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健康と体力作り☆

20080514005036
アサダです。

ここ最近本当に健康には気を使うようになりました。

マウロアのスタッフは全員タバコはすいません。

実は約三年前くらいまでは、僕はタバコを吸ってました。 あるきっかけで辞めました。

今では何故吸っていたのか不思議なくらいです。
それと以前にも書きましたが、ジムにも通ってます。 肩コリ改善と体力をつける為に続けてます。

週三回行けたら行くようにしてましたが、家の近所は9時で閉店してしまうので、仕事帰りには、なかなかいきずらいです。

今日、実は朝6時から、夜中の3時まで空いてる、ゴールドジムに念願の入会をしました!! 施設は前と比べものにならないくらい充実してます!

これからは仕事が遅くなっても、ゆっくりいけますo(^-^)o

これからも、健康には気をつけて、仕事バリバリ頑張ります(^0^)/